Das Gespräch mit einer anderen Person, die dabei keine eigenen persönlichen Interessen verfolgt, zuhört und ganz für einen da ist, ist hilfreich und führt in schwierigen Lebensphasen zu Erkenntnissen und Lösungen. Dafür stehe ich Ihnen als Psychotherapeut und als Berater zur Seite.
PERSONZENTRIERTE PSYCHOTHERAPIE
Personzentrierte Psychotherapie, auch Gesprächspsychotherapie genannt, basiert auf einem Ansatz von C.R. Rogers, in dessen Mittelpunkt die zwischenmenschliche Beziehung steht. Ziel der Personzentrierten Gesprächsführung ist es, das Selbsthilfepotential und die Ressourcen des Klienten zu aktivieren. Dies geschieht durch die personzentrierte Haltung (Einfühlungsvermögen, unbedingte Wertschätzung und Aufrichtigkeit), die den Menschen und seine Entwicklungsmöglichkeiten in den Fokus der Aufmerksamkeit rückt.
Im Dialog mit der Therapeutin bzw. dem Therapeuten sollen Menschen Vertrauen in den eigenen Wert, die eigenen Wahrnehmungen und Gefühle gewinnen – so kann sich der Zugang zu sich selbst verändern.
Angewendet wird die Personzentrierte Psychotherapie als Einzel-, Gruppen-, Paar- und Familientherapie, als Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie sowie in der Psychiatrie.
„Die Tür zur Erfahrung lässt sich nur von innen öffnen.“
C. R. Rogers
SUPERVISION
In unterschiedlichsten Bereichen, vor allem wenn Menschen gemeinsam an einer Sache oder einem Ziel arbeiten, hat sich Supervision als wichtiges Werkzeug der Qualitätssicherung etabliert. In der Supervision haben Sie die Möglichkeit, in Ruhe und in einem sicheren Rahmen Ihr berufliches Wirken zu reflektieren, anstehende Fragestellungen zu besprechen und Lösungen zu entwickeln. Persönliche Themen, die in Ihre berufliche Tätigkeit hineinspielen oder die in Ihrer Arbeit aktiviert werden, haben hier genauso ihren Platz wie fachliche Fragen in Fallsupervisionen.
Ich arbeite gerne sowohl mit Einzelpersonen als auch mit Teams. Die Supervision kann bei mir in der Praxis, mit Teams gerne auch in Ihrer Institution stattfinden. Neben meiner langjährigen Erfahrung in der Kinder- und Jugendhilfe konnte ich in den letzten Jahren auch im Bereich der Teamentwicklung mit zahlreichen Teams aus unterschiedlichen Wirtschaftsbereichen arbeiten und wertvolle Erfahrungen sammeln.
„The good life is a process, not a state of being. It is a direction, not a destination.“
C. R. Rogers
Wie in der Natur geschieht Entwicklung nicht über Druck, sondern durch Bedingungen, die Wachstum ermöglichen: Raum, Zeit, Sicherheit. Genau das schaffen wir hier – mit dir und für dich.
Burnout Prävention
und Retreats -
die Therapeutische Auszeit
Du spürst, dass dein Akku leer ist – und willst rechtzeitig gegensteuern? Schwierige Veränderungen, Lebenssituationen oder Entscheidungen stehen an und du möchtest mehr Klarheit und Sicherheit bekommen?
Gemeinsam schaffen wir ein individuelles Setting für Dich, um intensiv an deinem Prozess arbeiten. Sei es einen Gang zurückzuschalten, dich neu auszurichten oder neue Kraft zu schöpfen – mit therapeutischer Begleitung und eingebettet in die heilsame Stille der Natur.
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Tägliche psychotherapeutische Sitzungen
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alltagstaugliche Tools zur Stressregulation.
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Achtsamkeit & Natur als Ressource
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Wanderungen, stille Rituale, bewusste Solozeiten – du erlebst, wie Natur innere Prozesse unterstützt.
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Individuelle Impulse für deinen Alltag
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Klarheit über deine Grenzen, deine Werte und das, was dir wirklich gut tut.
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Therapeutische Unterstützung in kompakter Form
Durch meine Ausbildung zum Berg und Skiführer sind uns in der Umsetzung kaum Grenzen auferlegt; Von der mehrtägigen Wanderung, Bergtouren bis hin zum entspannten Wochenende am Meer können wir den optimalen Rahmen für Deine Therapeutische Auszeit wählen.
Gerne erstelle ich ein ein individuelles Angebot für Einzelpersonen, Paare oder Gruppen nach einem ausführlichen Erstgespräch.
Therapie online
Online-Therapie bietet flexiblere Termine ohne Anfahrtsweg, verschafft Zugang zu therapeutischer Hilfe unabhängig vom Wohnort und ist somit die perfekte Ergänzung zu herkömmlichen Therapie Settings oder Retreats. Ich biete die Therapie daher gerne auch online an.
ÜBER MICH
Seit mehr als 25 Jahren arbeite ich in unterschiedlichen Bereichen mit Menschen – zunächst in der Kinder- und Jugendhilfe, später als Trainer und Mentalcoach und heute als Psychotherapeut in einer Rehabilitationsklinik sowie in meiner eigenen Praxis in Villach.
Gleichzeitig bin ich seit 2009 staatlich geprüfter Berg- und Skiführer. Viele Jahre in den Bergen haben mir gezeigt, wie sehr Abstand vom Alltag den Blick auf die eigene Situation verändern kann. Draußen entstehen oft Ruhe und Klarheit – manchmal auch neue Perspektiven auf Dinge, die zuvor festgefahren erschienen.
Diese beiden Erfahrungswelten prägen meine Arbeit bis heute. In der Psychotherapie steht für mich der einzelne Mensch mit seiner Geschichte, seinem Erleben und seinen eigenen Möglichkeiten im Mittelpunkt.
KONTAKT
Praxisgemeinschaft
Zentrum : Person
Vogelweidepark 5
9500 Villach
0676 5251412